文京区委員会 長田 祐美 君のチャレンジ 初めまして、文京区メンバーの長田祐美（おさだゆみ）と申します。 普段私は千代田区にあるスポーツジムでトレーナー活動をしております。 現在の外を出歩くことが困難な社会情勢の中でQOLを維持・向上する為の運動が困難な状況において必要最低限の運動量を楽しく行える機会の提供、私のZOOMトレーニングで楽しみながら行って頂く事で皆さんの身体的＋精神的な安定をはかる事が、気軽に出歩いたり親しい友人と遊んだり...